Hạt Diêm Mạch Hữu Cơ Quinoa Nuts Talk Organic 1kg Từ Peru
Hạt Diêm Mạch Hữu Cơ Quinoa Nuts Talk Organic 1kg Từ Peru là thực phẩm dinh dưỡng có nguồn gốc từ Nam Mỹ. Được sản xuất theo tiêu chuẩn hữu cơ hiện đại (organic) tại Peru – nơi mà hạt diêm mạch được coi là ngon nhất thế giới.
Ngoài những thức ăn thịt, các, trứng sữa… trong bữa ăn hằng ngày, mọi người cần bổ sung thêm dinh dưỡng từ các loại hạt bởi hàm lượng dinh dưỡng trong chúng là vô cùng lớn.
Quinoa với sứ mệnh đem những hạt Quinoa hữu cơ tinh tuý nhất từ Peru. Nơi Quinuoa được coi như một loại “hạt vàng” và thường được dùng trong các buổi lễ tạ ơn đất mẹ “Pachamama” của người dân nơi đây. Một trong các lí do khiến quinoa được tin dùng là thành phần dinh dưỡng vượt trội, giàu đạm, đường bột, chất béo, chất xơ so với các loại hạt hay ngũ cốc khác… giúp đáp ứng các nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể một cách toàn diện.
Peru – nơi mà hạt diêm mạch được coi là ngon nhất thế giới
Thành phần:
- Hạt diêm mạch chứa 9% nước, 70% glucid, 15% protein và 2,3 % lipid (oméga 3), chất xơ và nhiều khoáng chất, măng-gan, sắt, đồng, kẽm, phosphor và vitamin B2 (riboflavin) và vitamin C. Hàm lượng glucid trong hạt gần giống ngũ cốc, nhưng đặc biệt là chứa tất cả các acid amin thiết yếu tương đương với sữa. Đặc biệt hạt diêm mạch quinoa có chứa lysine, một acid amin chỉ có ở ngô và lúa mì.
- Hạt diêm mạch chứa nhiều canxi và sắt hơn gạo, lúa mì hay yến mạch, chứa nhiều chất đạm và chất xơ hơn những loại hạt ngũ cốc khác. Hạt còn có chứa hàm lượng manganese cao có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây oxy hóa, ngăn ngừa các tế bào ung thư cũng như các tác nhân gây bệnh khác.
- Mỗi cốc hạt diêm mạch có lượng chất đạm tương đương với hai lát thịt ức gà hay chứa khoảng 15% theo trọng lượng.
Hạt diêm mạch chứa nhiều canxi và sắt hơn gạo
Công dụng:
- Thực phẩm ăn chay, ăn dặm.
- Thực phẩm dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ.
- Tăng sức đề kháng.
- Tốt cho cơ, xương.
- Nhiều chất xơ giúp ổn định đường huyết, ngừa bệnh tim mạch.
- Giảm cơn đau đầu và chống oxi hóa.
- Hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Thực phẩm dinh dưỡng rất tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ
Hướng dẫn sử dụng:
- Cho hạt diêm mạch vào 1 cái rây và rưới qua nước lạnh để loại bỏ lớp phủ saponin sau đó nấu chín như gạo.
- Nấu 1 chén hạt diêm mạch (khoảng 200gr) với 1,5 – 2 chén nước hoặc súp hầm xương (khoảng 300 – 400gr). Đem đi nấu sôi trong nồi đậy kín nắp khoảng 20 phút cho đến khi mềm và thấm nước rồi tắt bếp. Bạn cũng có thể xào trộn với rau củ, cá, thịt… như làm cơm xào.
Quy cách: Túi 1kg
Xuất xứ: Peru
Review Hạt Diêm Mạch Hữu Cơ Quinoa Nuts Talk Organic 1kg Từ Peru từ những khách đã mua hàng
Chưa có đánh giá nào
