Thực Phẩm Chức Năng Làm Đẹp

Thực phẩm chức năng làm đẹp là những loại thực phẩm bổ sung có chứa các thành phần dinh dưỡng thiết yếu bổ sung cho chế độ ăn vào cơ thể với mục đích cải thiện sắc đẹp từ sâu bên trong ra bên ngoài. Các loại viên uống thực phẩm chức năng làm đẹp da thường được sản xuất dưới dạng viên uống, ống dịch uống hoặc dịch truyền.

Khi đưa chúng vào bên trong cơ thể, các dưỡng chất có trong thực phẩm sẽ được hoà quyện đi vào theo đường máu đến các cơ quan và tham gia vào quá trình phục hồi các tế bào bị tổn thương, tái tạo da và đẩy lùi cá tác nhân gây hại cho da. Những loại thực phẩm chức năng làm đẹp da này hầu hết được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, an toàn cho sức khoẻ và không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào nên ngày càng được nhiều người ưa chuộng.

Có bao nhiêu loại thực phẩm chức năng làm đẹp?

Hiện có rất nhiều loại thực phẩm chức năng làm đẹp da, dưới đây là những loại phổ biến: 

Theo cách sử dụng

- Dạng nước

Thực phẩm chức năng dạng nước thường đựng trong những chai thủy tinh nhỏ gọn. Cách dùng loại này vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần mở nắp là có thể dùng ngay. Tuy nhiên, do đựng trong những chai thủy tinh nên sản phẩm có thể bị vỡ, bể trong quá trình vận chuyển. 

- Dạng bột

Với loại thực phẩm chức năng này, bạn có thể linh hoạt sử dụng bằng cách pha với nước nóng hoặc dùng khi chế biến các bữa ăn hàng ngày. Thế nhưng để đảm bảo tốt, bạn cần bảo quản  ở nơi khô ráo, đồng thời hạn chế tiếp xúc bột với không khí và hơi nước.

- Dạng viên uống

Đây là loại sản phẩm phổ biến nhất. Ưu điểm của thực phẩm chức năng làm đẹp dạng viên uống là tiện lợi, có thể mang khi đi làm, đi chơi và cả đi du lịch. Ngoài ra, cách sử dụng cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng liều lượng theo như hướng dẫn của nhà sản xuất (ví dụ 2 viên/ ngày). 

Theo công dụng

Thực phẩm chức năng làm đẹp da bao gồm rất nhiều loại với nhiều công dụng chuyên biệt như:

- Viên uống đẹp da, chống lão hóa.

- Viên uống trắng da, làm bật tone da. 

- Viên uống trị sạm nám, tàn nhang.

- Sản phẩm bổ sung Collagen. 

- Sản phẩm bổ sung khoáng chất và Vitamin. 

- Viên uống chống nắng từ bên trong

Những điều cần chú ý khi sử dụng thực phẩm chức năng làm đẹp

- Tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi dùng sản phẩm.

- Lựa chọn thực phẩm chức năng phù hợp với cơ địa bản thân.

- Mua sản phẩm ở địa chỉ uy tín, tránh hàng giả, hàng kém chất lượng.

- Tuân thủ liều lượng sử dụng, không được lạm dụng gây nên nhiều tác dụng phụ.

- Kiên trì sử dụng đều đặn hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

- Một số sai lầm thường gặp khi sử dụng thực phẩm chức năng làm đẹp da

- Khi dùng thực phẩm chức năng làm đẹp da, nhiều người thường mắc những sai lầm phổ biến như sau:

- Không biết rõ nhu cầu sử dụng dẫn đến tình trạng cung cấp các sản phẩm thừa hoạt chất cho cơ thể.

- Sử dụng quá nhiều thực phẩm chức năng cùng một lúc khiến bạn không biết đâu là sản phẩm thực sự hiệu quả và phù hợp với bản thân.

- Dùng liều lượng vượt quá khuyến cáo với mong muốn tác dụng phát huy nhanh. Điều này có thể ảnh hưởng xấu đến cơ thể.

- Chọn mua sản phẩm theo lời giới thiệu của bạn bè, người thân mà không biết rằng lượng dưỡng chất cần cung cấp trong mỗi cơ thể là khác nhau.

- Chọn mua dựa theo giá thành sản phẩm mà không quan tâm đến bảng thành phần.

- Không chú trọng đến dạng sử dụng: viên nén, dạng lỏng, dạng bột… khiến sản phẩm không được hấp thu tối ưu và phát huy hoàn toàn tác dụng như mong muốn.