Các Bước Skincare Cho Da Mụn Ẩn Tại Nhà, Hiệu Quả, Chuẩn Y Khoa

Chăm sóc và điều trị mụn ẩn sẽ trở nên đơn giản và dễ dàng hơn bao giờ hết nếu bạn áp dụng 5 bước skincare trị mụn ẩn đúng chuẩn tại nhà dưới đây. Hãy cùng Siêu Thị Làm Đẹp đi tìm hiểu ngay nhé:

Mụn ẩn là gì?

Mụn ẩn là loại mụn không lộ đầu nhân mụn trên da, không xuất hiện các tình trạng sưng đỏ, đau đớn như các loại mụn khác. Vì thế, mụn ẩn thường khó có thể quan sát bằng mắt thường. Thay vào đó, người ta sẽ nhận biết mụn ẩn trên da bằng cách chạm vào da mặt và thấy các nốt sần sùi, li ti tạo cảm giác làn da thô ráp, kém mịn màng.

Một số nguyên nhân chính hình thành mụn ẩn trên da

Làm sạch da sai cách: Vệ sinh da sơ sài với tần suất không đều đặn, chà xát mạnh dẫn đến tổn thương da khi rửa mặt là những nguyên nhân khiến làn da dễ hình thành mụn ẩn. Khi làn da không được làm sạch đúng cách, các tuyến bã nhờn sẽ tăng cường hoạt động để duy trì và cân bằng lại độ ẩm cho làn da, từ đó gây nên tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và mọc nhiều mụn ẩn trên da.

Thường xuyên makeup dày: Makeup mỗi ngày với lớp phấn dày cũng dễ khiến làn da bị bít tắc lỗ chân lông và gây mụn trên da. Nhất là khi bạn sử dụng các sản phẩm makeup kém chất lượng hoặc mút/ cọ trang điểm không được vệ sinh sạch sẽ. Kết hợp việc làm sạch da sai cách với makeup mỗi ngày có thể trở thành nguyên nhân chính làm mụn ẩn xuất hiện nhiều hơn ở trên da.

Nội tiết bên trong cơ thể: Cơ thể thay đổi nội tiết ở tuổi dậy thì, có kinh nguyệt hay mang thai… khiến các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, tăng cường tiết dầu và gia tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, từ đó hình thanh mụn ẩn trên da.

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Thói quen ăn nhiều đồ chiên xào, cay nóng, nhiều đường hay các đồ uống có gas, cồn… kết hợp cùng với việc thức khuya, ngủ không đủ giấc và thường xuyên stress, lo âu là những yếu tố quyết định gây ra tình trạng mụn ẩn xuất hiện nhiều và dày đặc trên làn da.

5 bước skincare trị mụn ẩn đúng chuẩn tại nhà

Sau khi đã nắm rõ các nguyên nhân thường gây mụn ẩn trên da, bạn sẽ nắm bắt được cách điều trị và skincare cơ bản cho làn da sao cho hợp lý. Sau đây là 5 bước skincare trị mụn ẩn đúng chuẩn tại nhà mà các bạn nên biết:

Bước 1: Làm sạch da

Để ngăn ngừa tình trạng tích tụ dầu thừa, bụi bẩn, cặn makeup gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn ẩn trên da thì làm sạch da là bước không thể thiếu. Bước làm sạch gồm các thao tác tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt cho làn da.

Đối với làn da đang gặp phải các vấn đề về mụn ẩn, nên ưu tiên các sản phẩm nước tẩy trang, sữa rửa mặt có chứa các thành phần dịu nhẹ, không chứa dầu và không gây kích ứng cho da. Thành phần BHA (Acid Salicylic) có trong sản phẩm sữa rửa mặt là giải pháp hoàn hảo dành cho làn da đang điều trị mụn ẩn, có khả năng làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông.

Ngoài ra, đừng quên sử dụng thêm toner ở ngay sau bước sữa rửa mặt giúp làm sạch sâu làn da, cân bằng độ pH và tạo hàng rào tự nhiên bảo vệ da, từ đó đẩy lùi tình trạng mụn ẩn xuất hiện trên da.

>>> Top 10 Sữa Rửa Mặt Làm Sạch Sâu Phù Hợp Với Mọi Loại Da Được Yêu Thích Nhất 

Bước 2: Xông hơi da mặt

Xông hơi cũng là một bước quan trọng trong routine skincare trị mụn ẩn hữu hiệu tại nhà. Đây là thao tác khá đơn giản, dễ thực hiện và không mất quá nhiều thời gian nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ. Xông hơi da mặt là phương pháp làm đẹp bằng cách sử dụng nhiệt từ hơi nước, tác động lên da mặt giúp giãn nở lỗ chân lông và mao mạch máu. Từ đó, hỗ trợ loại bỏ triệt để bụi bẩn, bã nhờn ẩn sâu bên trong lỗ chân lông và tăng cường lưu thông máu trên da. Nhờ vậy, tình trạng mụn ẩn sẽ được giải quyết trên da.

Bước 3: Sử dụng serum trị mụn ẩn

Serum trị mụn thường có kết cấu dạng lỏng, cô đặc các dưỡng chất giúp thẩm thấu nhanh vào tận sâu các lỗ chân lông, giúp giải quyết các vấn đề mụn ẩn nhanh chóng trên da. Đặc biệt, serum còn giúp tiêu diệt các thành phần gây hại cho da, nuôi dưỡng làn da sáng khỏe, ngăn ngừa mụn từ sâu bên trong.

>>> Tổng Hợp 10 Serum Trị Mụn Hiệu Quả Tận Gốc Được Đánh Giá Tốt Nhất Hiện Nay 

Bước 4: Sử dụng kem dưỡng trị mụn ẩn

Để skincare trị mụn ẩn dứt điểm thì không thể thiếu được các sản phẩm kem dưỡng đặc trị mụn ẩn, giúp làn da mềm mịn, sáng khỏe hơn. Bạn nên ưu tiên các sản phẩm kem dưỡng có khả năng kháng khuẩn, giảm sưng viêm và trị mụn ẩn tận gốc. Đồng thời, đừng quên bổ sung các sản phẩm có chứa thành phần giúp phục hồi, nuôi dưỡng làn da, tránh mụn thâm để lại trên da.

>>> Top 15 Kem Trị Mụn Hiệu Quả Tận Gốc Được Bác Sĩ Da Liễu Khuyên Dùng 2024 

Bước 5: Thoa kem chống nắng

Chống nắng là phương pháp chăm sóc và bảo vệ làn da không thể thiếu, giúp làn da tránh khỏi các tác động của tia UV gây hại, dễ gây mụn ẩn trên da. Tuỳ thuộc vào từng loại da như da dầu, da khô, da mụn, da nhạy cảm mà bạn có thể tìm kiếm được các sản phẩm kem chống nắng trị mụn ẩn phù hợp.

>>> Review Top 10+ Kem Chống Nắng Tốt Nhất Được Yêu Thích Hiện Nay

Các phương pháp trị mụn ẩn hiệu quả

Tránh nặn mụn: Hành động nặn mụn chỉ làm trầm trọng thêm tình trạng viêm của mụn trên da, khiến vùng da này bị đau hơn khi chạm vào, đồng thời, tăng thâm và tạo thành các ổ mụn viêm trên da.

Chườm ấm: Chườm ấm là phương pháp trị mụn ẩn cực hay ho giúp giảm đau do mụn, nhất là với các nốt mụn mới hình thành. Bạn nên chườm gạc ấm từ 5 - 10 phút và khoảng 3-4 lần/ ngày để giúp kích thích đẩy nhân mụn ra ngoài nhanh chóng hơn.

Dùng miếng dán mụn: Miếng dán mụn là phương pháp loại bỏ mụn nhanh chóng và dễ dàng, giúp hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn, bụi bẩn, bã nhờn gây viêm cho các nốt mụn.

Dùng tinh dầu tràm trà, mật ong để chấm lên các nốt mụn: Đây là 2 thành phần thiên nhiên có khả năng trị mụn ẩn cực tốt, bạn nên dùng từ 1-2 lần/ ngày để nhanh chóng đẩy đầu nhân mụn lên trên da. 

Các phương pháp khác mà bạn có thể áp dụng như kết hợp dùng thuốc có kê đơn của bác sĩ như Steroid - loại thuốc thường dùng để điều trị trong các trường hợp nặng. Ngoài ra, có thể áp dụng cách bắn tia laser để đánh bay mụn và thúc đẩy khả năng tái tạo da mới, hạn chế hình thành thâm, sẹo sau mụn.